Интервальное голодание по системе 16:8 связано с повышенным риском ухудшения состояния здоровья вследствие развития болезней сердца и сосудов. Об этом пишет gazetametro.ru ссылкой на экспертов Американской кардиологической ассоциации.
Эксперты по питанию напомнили об опасности употребления кофе с утра. По словам диетологов, перед тем как выпить кофе нужно что-то съесть, этот напиток нельзя принимать без завтрака.
В период новогодних праздников трафик Telegram в России вырос на 46% год к году, что позволило ему обойти по популярности TikTok. Об этом пишет издание «Газета.ру».
Британский школьник установил рекорд.
В России за прошедшие сутки выявили почти 50 тысяч случаев коронавируса. Это максимальное значение с 11 марта, сообщает Оперштаб. Госпитализированы свыше 4 тысяч человек.
