Эксперты: для чего проветривать квартиру зимой и как правильно это делать

Специалисты портала «Объясняем.рф» сообщили, что при регулярном проветривании уменьшается количество микробов и пыли, нормализуются влажность и температура. Благодаря постоянному притоку свежего воздуха человек лучше себя чувствует и меньше простужается.

Главврач Самарского областного центра общественного здоровья рассказал, как не убить поджелудочную в новогодние праздники

 — В нашем организме поджелудочная железа играет важную роль в обмене углеводов и выработке липазы — основного фермента, расщепляющего жиры.

В Роскачестве рассказали, почему хром является ключевым элементом для здоровья

В ведомстве отметили: хром отвечает за оптимизацию углеводного обмена, улучшает детоксикацию и помогает снизить усвоение углеводов и жиров. Также он уменьшает тягу к сладкому, позволяя эффективно контролировать вес.

Врач-гериатр Дмитриева рассказала, как пожилым укрепить здоровье в праздники

Главный гериатр регионального Минздрава, главный врач Самарской областной клинической гериатрической больницы Мария Дмитриева отметила, что в основе здорового старения — поддержка физической формы, умственных способностей и общение с другими людьми.

Эндокринолог Павлова рассказала, почему вредно наедаться по вечерам

Врач-эндокринолог Зухра Павлова отметила, что переедание перед сном может серьезно повлиять на качество отдыха: ночью организм сосредоточится на переваривании еды, а не на восстановлении.

В Кошкинском районе завершается строительство новых ФАПов

По информации администрации Кошкинского района, в ближайшее время в селах Старая Ивановка и Старое Максимкино откроют два фельдшерско-акушерских пункта (ФАПа). Строительство ведется в рамках национального проекта «Здравоохранение».

Стало известно, какой размер зарплаты россияне считают идеальным

В среднем работники разных сфер хотели бы зарабатывать 143 тыс. рублей в месяц, при этом у мужчин ожидания выше, чем у женщин, — 171 тыс. и 125 тыс. рублей соответственно.

«Наметала» срок: пенсионерка хотела продать рыбу с наркотиками

Тюменские полицейские заметили машину, в которой ехала подозрительная дама, и остановили ее для проверки. Стражи порядка увидели, что у пенсионерки в автомобиле лежит рыба.