Кардиолог Хосе Абельян призвал отказаться от сахара и ультраобработанных продуктов. Положительные изменения, которые произойдут после этого, он по часам описал в беседе с изданием Vanitatis.
Синдром сухого глаза, когда человек ощущает сухость и резь, может появиться в летнее время из-за установленного в офисе кондиционера. Об этом «Газете.Ru» рассказала специалист офтальмологического центра «Зрение» Кристина Горбачева.
Врач Хорхе Анхель заявил, что здоровью вредит как слишком быстрый, так и слишком долгий душ. Оптимальную длительность водных процедур он раскрыл в беседе с изданием Vanitatis.
В летний зной многие привыкли пить охлажденные напитки или горячий кофе из пластиковых стаканчиков, не задумываясь о возможных рисках, рассказала доцент кафедры промышленного дизайна, технологии упаковки и экспертизы Университета Росбиотех…
Кинезиолог Стюарт Филлипс назвал идеальную тренировку для мужчин после 40 лет. Его слова приводит Men Today. Ученый заявил, что нужно проводить силовые тренировки минимум три раза в неделю.
Летом многие люди испытывают проблемы со сном из-за жары. Психиатр Алехандро Мартинес Рико, чьи слова приводит издание El Español, подсказал им одно упражнение, которое поможет быстро заснуть.
Домашние кошки чаще спят на левом боку, чтобы при необходимости быстро отреагировать на раздражителя или опасность. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology.
Получить максимум пользы от чашки кофе можно, если пить его вместе с чистой водой, считает врач-терапевт Кристина Запланова. Об этом способе она рассказала изданию «Доктор Питер».
