Нутрициолог Макарова: начинать здоровый образ жизни необходимо с питания
Прежде чем сделать спорт частью своей жизни, важно оценить состояние своего организма.
Author Archives: Газета.Ru
Эксперт Парахина: в холодное время года сало хорошо насыщает
Зимой употребление хлеба с салом особенно полезно для здоровья. Об этом aif.ru рассказала директор Санкт-Петербургского филиала НИИ хлебопекарной промышленности Ольга Парахина.
Врач Фролова: зависимость от смартфона схожа с никотиновой
Постоянное «залипание» в социальных сетях и новостных лентах может вызвать зависимость, схожую с никотиновой.
Врач Фролова: чтение новостной ленты на ночь может привести к бессоннице
Чтение новостной ленты перед сном может привести к бессоннице. Особенно это касается тревожных людей, предупредила в беседе с РИАМО врач-сомнолог сети клиник «Персона» и «Прозрение», кандидат медицинских наук Ирина Фролова.
В аэропортах Домодедово и Жуковский введены временные ограничения на полеты
В московских аэропортах Домодедово и Жуковский (Раменское) введены временные ограничения на прием и выпуск самолетов. Об этом сообщил официальный представитель «Росавиации» Артем Кореняко в своем Telegram-канале.
Онколог Трегубова: этническая принадлежность влияет на развитие рака
Факторы риска развития онкологических заболеваний включают в себя и возраст, и пол, и этническую принадлежность. Об этом «Газете.Ru» рассказала кандидат медицинских наук и врач-онколог-маммолог Олимп Клиник МАРС Анна Трегубова.
Врач Шевчук: если папиллома быстро увеличивается, это может указывать на рак
Папилломы — это новообразования, которые образуются на коже и тканях слизистых оболочек после заражения вирусом папилломы человека. Некоторые из них могут переродится в рак.
Врач Таныгина: есть четыре способа справиться с аппетитом без уколов и таблеток
Существуют четыре способа уменьшить чувство голода без уколов и таблеток. Это ограничение легкоусвояемых («быстрых») углеводов, увеличение белка в рационе, занятия спортом и нормализация сна, рассказала «Газете.
Врач Антонов: катание на лыжах можно назвать самым полезным зимним видом спорта
Катание на лыжах и сноуборде можно назвать самыми полезными зимними видами спорта, рассказал «Газете.Ru» старший инструктор-методист отделения восстановительной медицины АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Кирилл Антонов.
Психолог Руднева: прогулка по магазинам поможет побороть тягу к сладкому
Планирование питания, а также ограничение порций могут помочь снизить тягу к сладкому. Об этом Pravda.Ru рассказала клинический психолог Елена Руднева.