Международная группа ученых представила научно обоснованные рекомендации по растяжке. Над проектом работали исследователи со всего мира под руководством профессора, доктора Яна Вильке из университета Байройта.

Международная команда ученых выяснила, что кетогенная диета способна значительно улучшать кровоснабжение мозга и повышать уровень BDNF — белка, который поддерживает здоровье нейронов.

Не все красивые и яркие ягоды безопасны для здоровья человека. — Самая ядовитая — дафна. Буквально несколько плодов, особенно у детей и людей со слабым здоровьем, могут вызвать смерть.

Пребывание на даче может обернуться серьезными проблемами для здоровья, в том числе при неправильном подходе возрастает риск инфаркта и инсульта.

МОСКВА, 4 июля. /ТАСС/. Большинство россиян (76%) никогда не курили, при этом в Северо-Кавказском федеральном округе этот показатель достигает 91%, а в Приволжском и Южном федеральных округах — 83% и…

Курица — это не единственный способ получить много белка. Вот как ещё вы можете разнообразить блюда. Грудка индейки.

Журналист и телеведущий Владимир Познер в беседе с NEWS.ru не поддержал идею запрета продажи алкоголя до 21 года.

Летом многие люди испытывают проблемы со сном из-за жары. Психиатр Алехандро Мартинес Рико, чьи слова приводит издание El Español, подсказал им одно упражнение, которое поможет быстро заснуть.

Лето — прекрасное время для посиделок на свежем воздухе. Но нельзя забывать, что и риск отравиться с наступлением тепла и жары выше в 10 раз.

Домашние кошки чаще спят на левом боку, чтобы при необходимости быстро отреагировать на раздражителя или опасность. Об этом говорится в исследовании, опубликованном в журнале Current Biology.