Джош Карлтон покинет «Зенит» По окончании своего контракта 25-летний американский профессиональный баскетболист Джош Карлтон покинет «Зенит», заявили в пресс-службе клуба […]
Стало известно, как сохранить подвижность в пожилом возрасте Ученые из Королевского колледжа Лондона обнаружили, что упражнения на выносливость (езда на велосипеде, бег, ходьба) способствуют сохранению подвижности и мышечной функции в пожилом […]
Названы пять упражнений для исправления осанки
Эксперты перечислили пять упражнений для исправления осанки, которые помогут избежать боли в пояснице. Первое упражнение — вытягивание поясницы лежа на животе. Затем предлагается […]