Диетолог Мизинова: разгрузочный день лучше проводить после обильного приема пищи Posted on 5 февраля, 2026 by Москва24 Разгрузочный день лучше всего проводить после обильного приема пищи. Об этом News. ru рассказала врач-диетолог Наталья Мизинова.